Keine Chance den GRÜBEL VIREN Wie man neg. Gedanken austrickst

Keine Chance den GRÜBEL VIREN

Wie man negative Gedanken

austrickst

von Hanne H. Brorson

Bibliographische Angaben                                                       

• Titel: Keine Chance den GRÜBEL VIREN Wie man neg. Gedanken austrickst
• Originaltitel: Tankevirus
• Autorin: Hanne H. Brorson
• Erscheinungsdatum der Erstausgabe: 18.02.2019
• Verlag: Gütersloher Verlaghaus
• ISBN: 978-3-579-01470-8
• Hardcover

Informationen über die Autorin 

Hanne H. 

Hanne H. Brorson, geboren 1981, ist Psychologin und Forscherin. Sie hat ihren Abschluss in klinischer Psychologie an der Universität Oslo/Norwegen gemacht. Dort sammelte sie auch Erfahrungen in der Behandlung von Suchtpatienten und Psychosen. Im Jahr 2013 erhielt sie den Forschungspreis (Forskningsprisen) des Psychologischen Instituts der Universität Oslo. 2016 wurde sie mit dem norwegischen Gesundheitspreis (Helseprisen) ausgezeichnet.

  (https://www.randomhouse.de/Autor/Hanne-H--Brorson/p649841.rhd)         

      

  Worum geht es in dem Buch ? 

Hat der Chef nicht gerade komisch geguckt? Neulich auch schon mal? Aber er kann mich ohnehin nicht leiden ... Sie kennen das? Negative Gedankenkreise? Dann hat ein Grübelvirus wieder zugeschlagen. Diese fiesen Viecher infizieren unsere Wahrnehmung und führen unser Denken auf absonderliche Wege. Banale Beobachtungen und Erlebnisse werden zu Zeichen von kommenden Katastrophen und unausweichlichem Unglück. 
Hanne H. Brorson beschreibt kundig und unterhaltsam, welche Grübelviren es gibt und vor allem: mit welchen Gedanken-Vitaminen man sie austricksen kann. Eine kleine Hausapotheke für unser psychologisches Immunsystem – lebensklug und praktisch.

• Vitaminkur für einen klaren Kopf
• Leicht umsetzbare Psycho-Tipps gegen fruchtlose Grübelei
• Lebensklug, praktisch, witzig illustriert
• DAS Geschenkbuch für Panikmacher

(https://www.randomhouse.de/Buch/Keine-Chance-den-Gruebelviren/Hanne-H-Brorson/Guetersloher-Verlagshaus/e551358.rhd)

Leseprobe: https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?bgcolor=E9E8E8&showExtraDownloadButton=yes&isbn=9783579014708&buttonOrder=book-audio-video&https=yes&socialSelfBackLink=yes&iconType=rh5&iconTypeSecondary=rh5&lang=de&fullscreen=yes&jump2=0&flipBook=no&openFSIPN=yes&resizable=yes&buyUrl=https://www.randomhouse.de/cart/add/551358.rhdLESEPROBE

Eigene Meinung:

Ich fande das Buch sehr gut. Das Cover hat mir sehr gut gefallen. Als ich angefangen hab das Buch zu lesen konnte ich es nicht mehr zurücklegen. Ich finde die Erklärungen der einzelnen Viren sehr gut. Zudem fand ich auch die innerliche Gestaltungen des Buches auch sehr gut gelungen ist.

Ich würde dem Buch unendlich viele Punkte geben, da ich nur höchstens 10 Punkte habe, gebe ich dem Buch 10 von 10.